Headshot of Christina Torres, MFT
Christina Torres(She/Her)
Marriage and Family Therapist

In-network with

Aetna, Anthem Blue Cross California, Blue Shield of California, Cigna, Oscar Health, Oxford, and United Healthcare

Specializes in

Anxiety, Depression, and Trauma

Great to meet you!

Hi! I am a English/Spanish bilingual and bicultural Marriage and Family Therapist. I work with teens and adults via telehealth on struggles like anxiety, depression, and trauma.

Español- ¡Hola! Soy una Terapeuta Matrimonial y Familiar bilingüe y bicultural. Trabajo con adolescentes y adultos a través de telesalud en luchas como la ansiedad, la depresión y el trauma. Integro la TCC y la Terapia Narrativa para ayudar a las personas a hacer cambios positivos en sus vidas.

A bit about my approach to therapy

I use CBT and Narrative Therapy to help people make positive change in their lives. I am collaborative and strengths based in therapy. Sessions can include CBT skills to help with immediate symptom relief and ongoing insight building.

Español- Integro la TCC y la Terapia Narrativa para ayudar a las personas a hacer cambios positivos en sus vidas. Las sesiones pueden incluir habilidades de CBT para ayudar con el alivio inmediato de los síntomas, pero también la construcción de una visión profunda.

What you can expect from our first session

Clients can expect an empathetic experience with me. We will learn and practice CBT coping skills in sessions and create space for identity and strengths building.

Español- Los clientes pueden esperar una experiencia empática conmigo. Aprenderemos y practicaremos habilidades de afrontamiento de TCC en sesiones y crearemos un espacio para la construcción de identidad y fortalezas.

Christina's style is


Insurance carriers Christina accepts

Blue Shield of California

More about Christina

MS (Master of Science) at San Diego State University
License type: MFT
Gender: Cisgender Female
Ethnicity: Other Racial or Ethnic Background, Hispanic, and Latinx
Languages: Spanish and English
Works with: Adolescents, Adults, and Seniors
More specialties: Women's Issues, PTSD, and Stress
Modalities: Strength-Based, Cognitive Behavioral (CBT), and Trauma Focused